Veel mensen [?] last van astma.
Maar wat is astma precies ?
Mensen met astma hebben moeite met ademhalen.
Daardoor moeten ze soms heel erg [?].
Of ze [?] het benauwd.

Astma [?] verschillende oorzaken hebben.
Het kan bijvoorbeeld erfelijk zijn.
[?] je vader of moeder astma ?
Dan krijg jij er ook sneller last van.
Maar je kunt astma ook op andere manieren krijgen.
Bijvoorbeeld als er te veel stof in je huis [?].

Mensen met Astma [?] medicijnen.
Dan [?] ze minder last van benauwdheid.
De astma kan soms helemaal verdwijnen.
 
Mensen met astma gebruiken vaak een inhalator.
Dat [?] een klein apparaatje.
Er [?] speciale medicijnen in.
Je [?] de inhalator tegen je mond.
Daarna haal je diep adem.
Je [?] zo de medicijnen naar binnen.
 
Niet alleen medicijnen [?] tegen astma.
Veel [?] is ook belangrijk.
Maar je moet rustige oefeningen doen.